Где-то в сентябре мое поцелованное солнцем сияние лета начинает исчезать, превращаясь в тусклую грубую маску. На моих щеках и руках начинают появляться пятна сухой кожи, и мой макияж кажется липким, а не влажным. Фактически, это изменение на моей коже обычно является первым признаком приближения зимы. Пока, комбинированный цвет лица. Здравствуйте, сухая кожа. «Если у вас кожа, которая легко становится шелушащейся, стянутой или даже грубой, это, скорее всего, из-за сухой кожи», - говорит SELF Калли Папантониу, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Когда у вас сухая кожа, вы должны немного иначе относиться к уходу за кожей. Такие вещи, как физические отшелушивающие средства, спирт и пенящееся очищающее средство, могут еще больше усугубить шелушение кожи. Вот список ежедневных привычек, которые могут способствовать сухости вашей кожи.
1. Использование мыльного средства или очищающего средства от прыщей. Причина высыхания кожи - это средство номер один. Остерегайтесь пенистых и мыльных моющих средств, которые могут лишить кожу ваших натуральных масел. «Есть некоторые очищающие средства, которые подходят для нормальной и жирной кожи, но если они используются людьми с сухой кожей, они могут быть слишком жесткими», - говорит Папантониу. «Тоники, маски для лица и продукты, которые используются для лечения прыщей, также могут сильно сушить». Вместо этого используйте нежные кремы или средства на масляной основе, такие как Cetaphil Gentle Skin Cleanser (14 долларов США, ulta.com) или DHC Deep Cleansing Oil (28 долларов США, dhccare.com). «Масляные очищающие средства смывают то, что мы хотим очистить, но оставляют после себя натуральные масла, и они не лишают вашу кожу влаги», - объясняет она.
По теме: 36 продуктов по уходу за кожей в аптеке, которые действительно работают, по мнению специалистов по коже
2. Повышение температуры в душе. Хотя очень горячий и насыщенный паром душ может расслабить, это может быть неприятно, если у вас зудящая и сухая кожа. «Температура горячей воды лишит кожу масел и приведет к ее сухости», - говорит Папантониу. Лучше всего поддерживать температуру воды от теплой до умеренной. Попробуйте эту насадку для душа Delta Temp2O (70 долларов, homedepot.com), которая идет со встроенным датчиком температуры. Зимой может быть виноват и ваш обогреватель. Сухая жара высасывает влагу из воздуха и вашей кожи. Подумайте о приобретении увлажнителя воздуха, который помогает сбалансировать влажность воздуха.
3. Не в том порядке наносить средства по уходу за кожей. Получение большего количества влаги - это только половина дела с сухой кожей. Вы также можете использовать продукты, которые блокируют гидратацию. Итак, наслоение является ключевым. После очищения нанесите увлажняющую сыворотку, например, Kate Somerville Quench Hydrating Face Serum (75 долларов США, nordstrom.com). Затем немедленно нанесите крем, например крем SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (125 долларов США, skinceuticals.com), чтобы восстановить эфирные масла и жиры на коже. «Это поможет закрепить гидратацию и даст вам увлажненную кожу на более длительные периоды времени, надеюсь, на весь день», - говорит Папантониу. Если вы все еще чувствуете себя сухим, добавьте масло в качестве последнего шага. «Масло шиповника или кокосовое масло создаст более прочный водный барьер и может быть более подходящим для ночного лечения или в зимние месяцы».
По теме: это самые модные масла в отделе красоты прямо сейчас
4. Использование очищающих отшелушивающих средств. Отшелушивающие средства с микрогранулами (которые запрещены в США) и мелкими очищающими частицами - не единственный способ избавиться от шелушащейся омертвевшей кожи. На самом деле чрезмерная очистка может быть жесткой для нежной, сухой кожи. Папантониу рекомендует использовать химический эксфолиант, содержащий альфа-гидроксикислоты. «Для тела отлично подойдет лосьон с лак-гидрином или гликолевый крем», - говорит она. «А для лица лучше всего подходят крем на гликолевой основе или мягкий AHA для сухой кожи». Попробуйте AmLactin (23 доллара, amazon.com) в качестве универсального увлажняющего крема и Philosophy Renewed Hope In A Jar (47 долларов, nordstrom.com) на своем лице.
5. Покупка средств по уходу за кожей, в которых алкоголь является основным ингредиентом. Алкоголь также входит в список запретов для чувствительной и сухой кожи. Это потому, что агрессивный ингредиент отводит влагу от вашей кожи. «Продукты на основе спирта действительно хороши для удаления масел и могут разрушить кожный барьер, что приводит к еще более сухости кожи», - говорит Папантониу.
Обратите внимание, что сухая кожа отличается от экземы и псориаза. Эти состояния обычно характеризуются зудящими, приподнятыми, красными или толстыми хлопьями, которые иногда могут выглядеть твердыми. И если кажется, что ваша сухая кожа беспокоит не только ваше лицо, это может быть признаком того, что внутренне не в порядке. «Сухая кожа может быть признаком гипотиреоза, диабета, некоторые лекарства также могут вызывать сухость кожи», - говорит Папантониу. «Если у вас сухая кожа на всем теле, а не только на лице, и это новое изменение, я бы обратился к врачу на всякий случай».
Вам также могут понравиться: 6 косметических приемов с кокосовым маслом, которые изменят вашу жизнь
